BENEFICIS DE TENIR UNA MASCOTA

Les mascotes ens aporten una gran quantitat d’avantatges per la nostra salut física i emocional, així com ajuden en el desenvolupament de certes habilitats i aptituts

 

Tenir una mascota o animal de companyia ens suposa assumir unes certes responsabilitats, ens comporta una despesa i, de vegades ens obliga a fer coses que no ens venen de gust com sortir a passejar els dies de pluja o anar al veterinari. Tot i així, un gran nombre de llars compten amb almenys una mascota, i un altíssim percentatge de gent n’ha tingut en un passat o vol tenir-ne en un futur.

Aquest fenomen es deu a la gran importància dels beneficis que ens aporta tenir una mascota, molt per sobre dels petits inconvenients que suposen. Els avantatges són especialment importants pels nens petits, la gent gran, persones amb una vida sedentària, la gent que viu sola, etc. és a dir per pràcticament tothom.

En la primera etapa de la vida, ajuden a desenvolupar certes aptituds d’una manera molt fàcil i agradable, com el sentit de la responsabilitat. Algun estudis han demostrat que el contacte amb animals durant la infantesa ajuda a prevenir al·lèrgies, algunes malalties i intoleràncies, a enfortir el sistema immunitari, entre d’altres. En totes les edats, les mascotes ens ajudaran a portar una vida més sana i ens despertaran sentiments de companyia i tendresa, etc.

Per diferents tipus de problemes, es recomana el contacte amb els animals com a teràpia, des de persones amb discapacitats físiques o mentals, fins a persones amb problemes depressius per exemple.

Aquests són alguns dels beneficis més importants que ens aporten les mascotes:

  1. Valors afectius: una mascota és per sobre de tot un animal de companyia, un amic que de vegades s’arriba a convertir en un membre més de la família. Els animals desperten en nosaltres sentiments i emocions com l’empatia, l’amor i la tendresa, entre d’altres.
  2. Habilitats socials: són l’excusa perfecta per conèixer gent amb gustos i activitats de lleure similars. Les mascotes són un tema de conversa agradable i molt extens, que ens permet connectar amb altres persones.
  3. Benestar: L’activitat física i mental que suposa tenir una mascota ajuda a rebaixar els nivells d’estrès, i a augmentar l’activitat física. Els animals de companyia eviten la sensació de soledat, aportant-nos seguretat en nosaltres mateixos, i alegria i vitalitat per sentir-nos millor.
  4. Responsabilitat i utilitat: Sobretot durant la primera etapa de la vida, tenir una mascota ens ajudarà a entendre la importància de les nostres accions per un altre ésser viu, reforçarà la responsabilitat i la empatia, fent-nos sentir que som útils i indispensables pel seu benestar.

Infografia

Beneficios de tener una mascota