Les substàncies tòxiques més presents a l’aire dels espais tancats com la nostra llar o el nostre lloc de feina, d’on provenen i quins efectes tenen sobre la nostra salut
Al contrari del què pugui semblar, l’aire dels espais interiors sovint està tant o més contaminat que el de l’exterior. Sovint no percebem el perill d’aquesta contaminació i, per tant, no fem res per reduir-la; però cal conscienciar-se sobre aquest problema ja que té més efectes sobre la nostra salut i la de la nostra família dels què ens pensem.
De fet, passem la major part de les hores del dia en espais tancats: a casa, el cotxe, l’oficina, etc. Per tant, respirem molt més aire d’interior que d’exterior, i ens hem d’assegurar que aquest sigui de bona qualitat. Les substàncies tòxiques que contaminen l’aire provenen de molts lloc diferents: materials de construcció, productes de neteja, mobles, etc. Per això és important saber identificar-los i intentar reduir-los, ja que a la llarga ens poden provocar diferents problemes de salut.
Hi ha alguns consells a seguir en aquesta direcció, com la importància de la ventilació natural diària del que ja hem parlat anteriorment, o passar-se a productes de neteja ecològics com els de la nostra gamma, per exemple. També hem comentat algunes petites accions per millorar l’aire de l’interior dels vehicles. Així que ara anem a anomenar quines són aquestes substàncies tòxiques, d’on provenen i com ens poden afectar.
El 1989, la NASA va publicar un estudi sobre aquesta qüestió que actualment, segueix plenament en vigor. Va destacar sis substàncies nocives per la salut que són les més habituals en l’aire que respirem:
-Benzè: és potser una de les substàncies nocives més presents ja que es desprèn de molts elements diferents com detergents, materials de construcció, adhesius, algunes coles, encens, laques, pesticides, dissolvents, pintures, vernissos, fum del tabac, etc. Està considerat com una substància cancerígena, a més de provocar irritacions, mals de cap, nàusees, disminuir la pressió arterial i afectar-nos a la vida diària amb un accés de somnolència i/o pèrdua de gana, entre d’altres. Es relaciona també amb l’anèmia, la debilitat del sistema immunològic, el desordre menstrual, la pèrdua auditiva, etc. A més de l’aire, també es tracta d’una substància contaminant per l’aigua.
-Monòxid de carboni: prové principalment de la combustió, ja siguin estufes de llenya o gas, vehicles, fum del tabac, etc. Els seus efectes són especialment greus per la circulació sanguínia ja que redueix la capacitat de transportar l’oxigen cap als òrgans. També provoca mals de cap, nàusees, dolors musculars i augmenta la fatiga.
-Tricloroetilè: es desprèn de les pintures, vernissos i tintes principalment, tot i que alguns netejadors també en contenen, sobretot els de neteja en sec. La seva conseqüència principal són les irritacions, principalment de pell i ulls, però també pot afectar a alguns òrgans com el fetge i els ronyons. Està reconegut com un agent cancerigen.
-Amoníac: present en la majoria de detergents i netejadors, a més d’alguns aparells tecnològics i el fum del tabac. Afecta sobretot al sistema respiratori, assecant-nos la gola, provocant-nos tos, irritacions i inflamació de laringe i pulmons, entre d’altres.
-Formaldehid: prové de molts tapissos, alguns plàstics, catifes, mobles, aïllaments, alguns cosmètics, pintures, electrodomèstics, etc. També se’n desprèn dels aparells que funcionen amb gas natural i del fum del tabac. Principalment provoca al·lèrgies; asma; irritacions a la pell, ulls, nas i gola; mals de cap; problemes menstruals; nàusees; etc.
-Xilè: present en molts tipus de plàstics, pintures, vernissos, coles, cuir, electrodomèstics, ambientadors, etc. a més del fum del tabac i dels vehicles. Causa irritacions en la pell, així com els ulls i les vies respiratòries, es relaciona amb la pèrdua d’audició, problemes de memòria, dèficit d’atenció, desordres menstruals, etc. També provoca somnolència, mals de cap freqüents i falta de gana.